สมุนไพรบำรุงสมองนั้นมีหลายชนิด แต่สมุนไพรที่ดีที่สุด คือ เห็ดหลินจือ
เห็ดหลินจือ มีคุณสมบัติช่วยในการล้างไขมันที่อุดตันในเส้นเลือดสมอง การที่สมองเราจะทำงานได้ดี ไม่ขี้ลืม ไม่มีความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์นั้น ต้องมีเลือดไปเลี้ยงสมองอย่างเพียงพอ ก็คือ ไม่มีไขมันอุดตันในเส้นเลือดสมองนั่นเอง หากเกิดการอุดตันของไขมันแล้ว จะทำให้เกิดปัญหาของสมองเสื่อม หลงลืม และนอนไม่หลับ ดังนั้น การดูแลสุขภาพสมองที่ดีควรรับประทานสมุนไพรที่มีส่วนผสมของเห็ดหลินจือเป็นประจำทุกวัน โดยไม่ต้องรอจนอายุมาก เพราะการบำรุงสมองที่ดีนั้นสามารถบำรุงสมองได้ทุกเพศทุกวัย
อย่ารับประทานยาเป็นอาหาร แต่รับประทานอาหารเป็นยา เพราะสุขภาพดีต้องรู้ทันและป้องกันไว้ก่อนค่ะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
-น.พ. ธเนศ อมรพิทักษ์กุล แพทย์แผนปัจจุบันและผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร มากว่า 10 ปี
